• Sophrologue en exercice
• Stagiaire justifiant du niveau des trois premières relaxations dynamiques.

Objectif de formation

Le stage permet de situer l’intérêt de la sophrologie dans la prévention des risques psychosociaux. Nous aborderons avant tout la dimension socio-prophylactique de la sophrologie sans nier sa capacité à réguler des situations professionnelles difficiles voire conflictuelles.

Objectifs pédagogiques

• Informer sur l’évolution du monde du travail et la place de l’individu au sein des organisations : des risques professionnels aux risques psychosociaux…
• Identifier l’ensemble des risques psychosociaux (stress, violences internes et externes, harcèlement, souffrance mentale, pénibilité) et leurs conséquences psychologiques et physiologiques sur le sujet.
• Expliquer comment et en quoi la sophrologie constitue un outil adaptable à une multiplicité de problématiques professionnelles ; Comprendre le rôle du sophrologue, analyser une situation de travail et envisager la prise en charge des actifs en difficulté.

Méthodes,  moyens pédagogiques et d’évaluation

• Power Point et vidéo
• alternance d’apports théoriques, réflexions en groupes et mises en situations
• étude de cas, échanges, partages d’expériences
• construction de protocoles en sous-groupe
• Mise en pratique par groupe, mutualisation et apports de la formatrice
• supports méthodologiques, documentation, pistes bibliogra-phiques
• Quizz en fin de module.

Suivi de la progression pédagogique et évaluation des résultats